6 livres stimulants


Nouvelle année, nouvelles perspectives ? Nous avons compilé une liste de livres qui peuvent aider à différents aspects d'un style de vie plus conscient. Du désencombrement aux remèdes naturels, nous espérons que certains de ces livres pourront vous aider dans votre cheminement vers une plus grande conscience.


101 Ways to Go Zero Waste

Kathryn Kellogg


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Nous savons tous à quel point il est important de réduire notre empreinte environnementale, mais il peut être difficile de savoir par où commencer. Dans 101 façons d'aller au zéro déchet, Kellogg partage des idées et des conseils, ainsi que des recettes de bricolage pour la beauté et la maison ; des conseils pour consommer responsable et mieux choisir pour la maison, la mode et le bureau ; et même des secrets pour éviter les déchets à l'aéroport. "Ce n'est pas une question de perfection", dit-elle. "Il s'agit de faire de meilleurs choix." Ce livre est un plan pratique et convivial de changements de style de vie réalistes pour quiconque souhaite réduire ses déchets.


Give a Sh*t

Ashlee Piper



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Give a Sh*t vous guide à travers la transition vers une vie plus douce, plus saine, plus consciente et durable comme aucun livre ne l'a fait auparavant. Avec un ton humoristique et sans jugement, Ashlee Piper, experte en mode de vie respectueux de l'environnement, vous guide à travers des changements faciles mais percutants que tout le monde peut faire pour mieux vivre et se soucier vraiment de votre santé, de votre empreinte et de votre planète. Give a Sh*t est un manuel pratique qui vous rencontre là où vous en êtes dans la vie et qui enfin harmonise faire le bien avec bien vivre.


Sustainable Home

Christine Liu



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Sustainable Home est un guide élégant, inspirant et pratique au maintien d'un foyer plus respectueux de l'environnement. Christine Liu, blogueuse de style de vie durable, vous guide dans une visite des pièces de votre maison - le salon, la cuisine, la chambre et la salle de bain - offrant des conseils, des astuces et 18 projets étape par étape conçus pour vous aider à mener une vie plus économique. impact sur le mode de vie. Que ce soit en fabriquant votre propre dentifrice, en vous convertissant aux sources d'énergie renouvelables, en réduisant votre consommation de plastique, en cultivant votre propre jardin d'herbes aromatiques ou en recyclant de vieux meubles, il existe de nombreuses façons - grandes et petites - de faire la différence.


Moins de choses

Lindsay Miles



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Le désencombrement est excellent pour notre bien-être mental, et quand bien fait, cela peut aussi être bon pour la planète. Lorsque nous rapatrions, réutilisons ou recyclons les choses dont nous n'avons plus besoin, nous libérons des ressources existantes pour les autres et récupérons nos maisons avec moins de culpabilité. Less Stuff est un guide pour les personnes qui ont du mal à se désencombrer et qui ne veulent pas voir les choses se perdre. Le livre vous guide dans chaque pièce de la maison et vous donne des instructions étape par étape pour désencombrer, sans déchet, chacune. Le résultat final est une planète avec moins de tension, une maison avec plus de paix et une vie avec plus de sens.


Conscious Closet

Elizabeth L. Cline



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Les vêtements sont l'une des expressions les plus personnelles de qui nous sommes. The Conscious Closet n'est pas seulement un guide de style. C'est un appel à l'action pour transformer l'une des industries les plus polluantes au monde, la mode, en une force du bien. Les lecteurs apprendront où nos vêtements sont fabriqués et comment ils sont fabriqués, avant de se connecter à une communauté mondiale et passionnée de révolutionnaires de la mode élégante. Dans The Conscious Closet, Elizabeth nous montre comment nous pouvons recommencer à vraiment aimer et comprendre nos vêtements, sans sacrifier l'environnement, notre moralité ou notre style dans le processus.

Prescription pour la guérison nutritionnelle Phyllis A. Balch



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Prescription pour la guérison nutritionnelle est le guide des remèdes naturels le plus vendu au pays.La nouvelle cinquième édition intègre les informations les plus récentes sur une variété de thérapies alternatives de guérison et de prévention et dévoile une nouvelle science sur les vitamines, les suppléments et les herbes. plus de 800 pages de faits complets sur tous les aspects des voies alternatives au bien-être, Prescription for Nutritional Healing, Fifth Edition, réunit le meilleur des remèdes séculaires avec la science du XXIe siècle.

Comme pour toute liste de recommandations que nous écrivons, si vous décidez d'acheter, nous vous demandons de faire de votre mieux pour acheter auprès de petites entreprises plutôt que de grandes, cela fait une telle différence. Si vous avez des recommandations à nous faire, veuillez les écrire ci-dessous !

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