Neues Jahr, neue Aussichten? Wir haben eine Liste von Büchern zusammengestellt, die bei verschiedenen Aspekten eines bewussteren Lebensstils helfen können. Vom Aufräumen bis hin zu natürlichen Heilmitteln hoffen wir, dass einige dieser Bücher Ihnen auf Ihrem Weg zu mehr Bewusstsein helfen können.
101 Ways to Go Zero Waste
Kathryn Kellogg
Wir alle wissen, wie wichtig es ist, unseren ökologischen Fußabdruck zu reduzieren, aber es kann entmutigend sein, zu wissen, wo wir anfangen sollen. In „101 Ways to Go Zero Waste“ gibt Kellogg Einblicke und Tipps sowie DIY-Rezepte für Schönheit und Zuhause. Ratschläge für verantwortungsvollen Konsum und bessere Entscheidungen für Haushaltswaren, Mode und das Büro; und sogar Geheimnisse, wie man am Flughafen abfallfrei unterwegs ist. „Es geht nicht um Perfektion“, sagt sie. „Es geht darum, bessere Entscheidungen zu treffen.“ Dieses Buch ist ein praktischer, leserfreundlicher Entwurf realistischer Lebensstiländerungen für jeden, der seinen Abfall reduzieren möchte.
Give a Sh*t
Ashlee Piper
Give a Sh*t führt Sie wie kein Buch zuvor durch den Übergang zu einem freundlicheren, gesünderen, bewussteren und nachhaltigeren Leben. Mit einem humorvollen und unvoreingenommenen Ton führt Sie die versierte Expertin für umweltfreundlichen Lebensstil Ashlee Piper durch einfache, aber wirkungsvolle Veränderungen, die jeder machen kann, um besser zu leben und sich wirklich um Ihre Gesundheit, Ihren Fußabdruck und Ihren Planeten zu kümmern. Give a Sh*t ist ein praktisches Handbuch, das Sie dort abholt, wo Sie sich im Leben befinden, und schließlich Gutes tun mit Gut leben in Einklang bringt.
Sustainable Home
Christine Liu
Sustainable Home ist ein stilvoller, inspirierender und praktischer Ratgeber um einen umweltfreundlicheren Haushalt zu führen. Christine Liu, Bloggerin für nachhaltigen Lebensstil, führt Sie durch die Räume Ihres Zuhauses – Wohnbereich, Küche, Schlafzimmer und Badezimmer – und bietet Tipps, Tricks und 18 Schritt-für-Schritt-Projekte, die Ihnen dabei helfen sollen, ein nachhaltigeres Leben zu führen. Auswirkungen auf den Lebensstil. Ob durch die Herstellung eigener Zahnpasta, die Umstellung auf erneuerbare Energiequellen, die Reduzierung des Plastikverbrauchs, den Anbau eines eigenen Kräutergartens oder das Upcycling alter Möbelstücke – es gibt zahlreiche große und kleine Möglichkeiten, etwas zu bewirken.
Weniger Kram
Lindsay Miles
Entrümpeln ist gut für unser geistiges Wohlbefinden, und wann Wenn man es richtig macht, kann es auch gut für den Planeten sein. Wenn wir die Dinge, die wir nicht mehr brauchen, umsiedeln, umfunktionieren oder recyceln, geben wir vorhandene Ressourcen für andere frei und erobern unser Zuhause mit weniger Schuldgefühlen zurück. Less Stuff ist ein Leitfaden für Menschen, denen das Aufräumen schwerfällt und die nicht wollen, dass Dinge verschwendet werden. Das Buch führt Sie durch jeden Raum im Haus und gibt Ihnen Schritt-für-Schritt-Anleitungen, wie Sie jeden einzelnen Raum müllfrei aufräumen. Das Endergebnis ist ein Planet mit weniger Stress, ein Zuhause mit mehr Frieden und ein Leben mit mehr Sinn.
Conscious Closet
Elizabeth L. Cline
Kleidung ist einer der persönlichsten Ausdrucksformen dessen, wer wir sind. The Conscious Closet ist nicht nur ein Styleguide. Es ist ein Aufruf zum Handeln, um eine der umweltschädlichsten Industrien der Welt – die Mode – in eine Kraft des Guten zu verwandeln. Die Leser erfahren, wo und wie unsere Kleidung hergestellt wird, bevor sie sich mit einer globalen und leidenschaftlichen Gemeinschaft stilvoller Moderevolutionäre verbinden. In The Conscious Closet zeigt uns Elizabeth , wie wir anfangen können, unsere Kleidung wieder wirklich zu lieben und zu verstehen – ohne dabei die Umwelt, unsere Moral oder unseren Stil zu opfern.
Rezept für Ernährungsheilung Phyllis A.Balch
Prescription for Nutritional Healing ist landesweit der meistverkaufte Leitfaden für Naturheilmittel. Die neue fünfte Ausgabe enthält die neuesten Informationen zu einer Vielzahl alternativer Heil- und Präventivtherapien und stellt neue wissenschaftliche Erkenntnisse zu Vitaminen, Nahrungsergänzungsmitteln und Kräutern vor. In den zwanzig Jahren seit der Veröffentlichung der ersten Ausgabe hat sich die Bewegung für natürliche Gesundheit zum Mainstream entwickelt, aber mit mehr als 800 Seiten umfassender Fakten zu allen Aspekten alternativer Wege zum Wohlbefinden, Prescription for Nutritional Healing, Fünfte Auflage, vereint die besten uralten Heilmittel mit der Wissenschaft des 21. Jahrhunderts.
Wie bei jeder Empfehlungsliste, die wir verfassen, bitten wir Sie, Ihr Bestes zu geben, wenn Sie sich zum Kauf entscheiden Kaufen Sie bei kleinen Unternehmen statt bei großen, das macht einen großen Unterschied. Wenn Sie eine Empfehlung für uns haben, schreiben Sie diese bitte unten!
